=이 포스팅은 토스쇼핑 쉐어링크 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.=
요즘 식단 관리하신다고 빵 끊으신 이웃님들 많으시죠?
솔직히 저도 빵순이라 다이어트할 때 베이글 참는 게 제일 괴롭더라구요ㅠㅠ
그런데 단백질 빵빵하게 채워진 고단백 베이글이 있다는 소식을 접했답니다!
맛도 다양하고 식감까지 잡았다고 해서 제가 직접 파헤쳐봤어요 ㅎㅎ
영양 성분부터 알차게 먹는 조합까지 싹 정리해 드릴게요!
[✨ 단백질이 무료 10g 이상? 널담 배꼽 베이글 영양 정보]
보통 일반 베이글 먹으면 탄수화물 폭탄이라 은근 부담스럽잖아요?
근데 이 녀석은 고단백에 식이섬유까지 알차게 들어있어서 완전 감동...
계란이나 닭가슴살만 먹기 질릴 때 식단 대체용으로 딱이겠더라구요!
솔직히 단백질 빵이라 맛이 없으면 어쩌나 걱정했는데 웬걸요?
쫄깃한 식감이 그대로 살아있어서 먹는 내내 신기했답니다👍
[🥐 맛혼합 10개 구성! 질리지 않고 골라먹는 재미]
맛혼합 세트로 가져오면 매일 다른 맛으로 즐길 수 있어서 진짜 질릴 틈이 없어요!
플레인부터 시작해서 상큼하고 고소한 맛들이 다양하게 섞여있거든요 ㅎㅎ
아침마다 오늘은 무슨 맛 먹을까 행복한 고민을 하게 된다니까요?
10개 넉넉한 수량이라 냉동실에 쟁여두면 든든함 그 자체랍니다!
회사 가져가서 간식으로 하나씩 데워 먹기에도 너무 편리하구요~
[💡 겉바속촉 완성! 더 맛있게 먹는 꿀팁 조합]
에어프라이어에 180도로 딱 3~5분 정도만 살짝 돌려보세요!
겉은 바삭하고 속은 촉촉해져서 전문 베이커리 빵 부럽지 않다구요😍
여기에 무설탕 크림치즈나 그릭요거트 살짝 얹어먹으면 완전 천국...
스프레드 없이 계란후라이 하나 끼워서 샌드위치 만들어도 대박이에요!
진짜 간단한데 근사한 한 끼 식사가뚝딱 완성되니 최고쥬?
[❓ 다이어트 중 베이글 먹어도 정말 괜찮을까요?]
정제 탄수화물 위주의 일반 빵과 달리 단백질 함량이 높아서 혈당 급상승을 막아준대요!
포만감도 훨씬 오래 유지되니까 점심때까지 배고플 걱정이 없더라구요~
물론 아무리 건강에 좋아도 과식은 금물이지만 식단 명목으로 즐기기엔 딱입니다!
맛있는 거 먹으면서 즐겁게 관리하는 게 장기전의 핵심 아니겠어요? ㅎㅎ
빵 포기 못 하는 식단 관리자분들에게 진짜 구세주 같은 존재임다!
그동안 다이어트하느라 좋아하는 베이글 꾹 참고 계셨던 분들 계신가요?
맛과 영양, 포만감까지 다 잡은 널담 배꼽 베이글로 스트레스 없는 식단 시작해보세요!
센스 있는 맛혼합 구성이라 매일매일 색다르게 즐기기 딱 좋답니다~
이번 기회에 냉동실에 든든하게 쟁여두시는 걸 강력 추천드려요🔥
0 댓글